こんばんわわわわ〜〜 腸活から3日目がたちました！ まだまだ顕著な変化はありませんが、 わかる変化といえば、 お通じが圧倒的によくなりました〜！笑 前からお通じはいいんだけど、 今は1日2.3回くらいのお通じになってきたのと、お腹の調子も良くなってき…